칼로리백과치즈 크래커 칼로리·영양성분
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444kcal / 100g 기준 (대용량 제품)
100g당 444kcal
하루 기준치의 22%
하루 기준치의 22%
치즈 크래커의 총 내용량(-) 열량은 444kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 22%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 49022번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 2g, 나트륨은 920mg(하루 기준치의 46%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 444kcal | 444kcal | 22% |
| 탄수화물 | 75g | 75g | 23% |
| 당류 | 2g | 2g | 2% |
| 단백질 | 11g | 11g | 20% |
| 지방 | 11g | 11g | 20% |
| 포화지방 | 6g | 6g | 40% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 920mg | 920mg | 46% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
49022/84351열량 낮은 순
8906/84351당류 낮은 순
72564/84351나트륨 낮은 순
24746/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
치즈 크래커 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(-) 기준 444kcal, 100g당 444kcal입니다.
치즈 크래커 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 2g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.
치즈 크래커 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 920mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 46%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB