칼로리백과닭가슴보리팽이밥 칼로리·영양성분
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206kcal / 총 내용량 200g
100g당 103kcal
하루 기준치의 10%
하루 기준치의 10%
닭가슴보리팽이밥의 총 내용량(200g) 열량은 206kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 특수영양식품 4770개 제품 중 열량이 3575번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 0.9g, 나트륨은 66mg(하루 기준치의 3%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 206kcal | 103kcal | 10% |
| 탄수화물 | 38g | 19g | 12% |
| 당류 | 0.9g | 0.5g | 1% |
| 단백질 | 11g | 5.5g | 20% |
| 지방 | 1.1g | 0.6g | 2% |
| 포화지방 | 0.3g | 0.2g | 2% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 15mg | 7.5mg | 5% |
| 나트륨 | 66mg | 33mg | 3% |
| 식이섬유 | - | - | - |
특수영양식품 4770개 중 순위
3575/4770열량 낮은 순
1946/4770당류 낮은 순
3396/4770나트륨 낮은 순
1216/4770단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
닭가슴보리팽이밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(200g) 기준 206kcal, 100g당 103kcal입니다.
닭가슴보리팽이밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0.9g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.
닭가슴보리팽이밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 66mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 3%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB