칼로리백과미니 치즈 크래커 칼로리·영양성분
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324kcal / 총 내용량 80g
100g당 405kcal
하루 기준치의 16%
하루 기준치의 16%
미니 치즈 크래커의 총 내용량(80g) 열량은 324kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 16%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 32317번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 12g, 나트륨은 270mg(하루 기준치의 14%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 324kcal | 405kcal | 16% |
| 탄수화물 | 43.2g | 54g | 13% |
| 당류 | 12g | 15g | 12% |
| 단백질 | 3.6g | 4.5g | 7% |
| 지방 | 15.2g | 19g | 28% |
| 포화지방 | 7.2g | 9g | 48% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 1.6mg | 2mg | 1% |
| 나트륨 | 270mg | 338mg | 14% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
32317/84351열량 낮은 순
31689/84351당류 낮은 순
47369/84351나트륨 낮은 순
60823/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
미니 치즈 크래커 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(80g) 기준 324kcal, 100g당 405kcal입니다.
미니 치즈 크래커 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 12g로, 하루 기준치(100g)의 12%입니다.
미니 치즈 크래커 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 270mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 14%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB