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당근두부무른밥 칼로리·영양성분

주식회사 플라잉닥터 제2공장 · 특수영양식품 · 데이터 기준일 2026-11-01

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144kcal / 총 내용량 240g
100g당 60kcal
하루 기준치의 7%

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당근두부무른밥의 총 내용량(240g) 열량은 144kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 특수영양식품 4770개 제품 중 열량이 2184번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 0.6g, 나트륨은 14.4mg(하루 기준치의 1%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량144kcal60kcal
7%
탄수화물31.0g12.9g
10%
당류0.6g0.3g
1%
단백질4.0g1.7g
7%
지방0.6g0.3g
1%
포화지방0.2g0.1g
1%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg
0%
나트륨14.4mg6mg
1%
식이섬유---

특수영양식품 4770개 중 순위

2184/4770열량 낮은 순
1481/4770당류 낮은 순
1664/4770나트륨 낮은 순
3298/4770단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

당근두부무른밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(240g) 기준 144kcal, 100g당 60kcal입니다.

당근두부무른밥 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 0.6g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.

당근두부무른밥 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 14.4mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB