칼로리백과두부가지건강밥 칼로리·영양성분
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180kcal / 총 내용량 200g
100g당 90kcal
하루 기준치의 9%
하루 기준치의 9%
두부가지건강밥의 총 내용량(200g) 열량은 180kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 9%입니다. 같은 특수영양식품 4770개 제품 중 열량이 3133번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 2g, 나트륨은 6mg(하루 기준치의 0%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 180kcal | 90kcal | 9% |
| 탄수화물 | 38g | 19g | 12% |
| 당류 | 2g | 1g | 2% |
| 단백질 | 5g | 2.5g | 9% |
| 지방 | 0.8g | 0.4g | 1% |
| 포화지방 | 0.2g | 0.1g | 1% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 6mg | 3mg | 0% |
| 식이섬유 | - | - | - |
특수영양식품 4770개 중 순위
3133/4770열량 낮은 순
3268/4770당류 낮은 순
734/4770나트륨 낮은 순
2958/4770단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
두부가지건강밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(200g) 기준 180kcal, 100g당 90kcal입니다.
두부가지건강밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 2g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.
두부가지건강밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 6mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 0%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB