칼로리백과고추장 불고기 칼로리·영양성분
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298kcal / 총 내용량 210g
100g당 142kcal
하루 기준치의 15%
하루 기준치의 15%
고추장 불고기의 총 내용량(210g) 열량은 298kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 특수영양식품 4770개 제품 중 열량이 4177번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 5.0g, 나트륨은 573mg(하루 기준치의 29%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 298kcal | 142kcal | 15% |
| 탄수화물 | 54.0g | 25.7g | 17% |
| 당류 | 5.0g | 2.4g | 5% |
| 단백질 | 9.0g | 4.3g | 16% |
| 지방 | 6.0g | 2.9g | 11% |
| 포화지방 | 2.0g | 1.0g | 13% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 17.0mg | 8.1mg | 6% |
| 나트륨 | 573mg | 273mg | 29% |
| 식이섬유 | - | - | - |
특수영양식품 4770개 중 순위
4177/4770열량 낮은 순
3892/4770당류 낮은 순
4320/4770나트륨 낮은 순
1695/4770단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
고추장 불고기 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(210g) 기준 298kcal, 100g당 142kcal입니다.
고추장 불고기 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 5.0g로, 하루 기준치(100g)의 5%입니다.
고추장 불고기 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 573mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 29%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB