칼로리백과하루곡물 밸런스핏 오트놀라 칼로리·영양성분
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155kcal / 총 내용량 40g
100g당 387kcal
하루 기준치의 8%
하루 기준치의 8%
하루곡물 밸런스핏 오트놀라의 총 내용량(40g) 열량은 155kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 8%입니다. 같은 특수영양식품 4770개 제품 중 열량이 2525번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 2.0g, 나트륨은 140mg(하루 기준치의 7%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 155kcal | 387kcal | 8% |
| 탄수화물 | 17.0g | 42.6g | 5% |
| 당류 | 2.0g | 5.0g | 2% |
| 단백질 | 18.5g | 46.2g | 34% |
| 지방 | 1.4g | 3.6g | 3% |
| 포화지방 | 0.4g | 0.9g | 2% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 6.4mg | 16.0mg | 2% |
| 나트륨 | 140mg | 350mg | 7% |
| 식이섬유 | - | - | - |
특수영양식품 4770개 중 순위
2525/4770열량 낮은 순
3132/4770당류 낮은 순
3756/4770나트륨 낮은 순
725/4770단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
하루곡물 밸런스핏 오트놀라 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(40g) 기준 155kcal, 100g당 387kcal입니다.
하루곡물 밸런스핏 오트놀라 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 2.0g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.
하루곡물 밸런스핏 오트놀라 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 140mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 7%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB