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황기 김치 생청국장 찌개 칼로리·영양성분

농업회사법인 정선푸드팜 주식회사 · 장류 · 데이터 기준일 2026-11-01

220kcal / 총 내용량 135g

100g당 163kcal
하루 기준치의 11%

황기 김치 생청국장 찌개의 총 내용량(135g) 열량은 220kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 11%입니다. 같은 장류 2693개 제품 중 열량이 1405번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 1.4g, 나트륨은 1,581mg(하루 기준치의 79%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	220kcal	163kcal	11%
탄수화물	21.6g	16g	7%
당류	1.4g	1g	1%
단백질	21.6g	16g	39%
지방	9.0g	6.7g	17%
포화지방	1.8g	1.3g	12%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	7.3mg	5.4mg	2%
나트륨	1,581mg	1,171mg	79%
식이섬유	18.9g	14g	76%