칼로리백과말키스트크래커 칼로리·영양성분
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490kcal / 총 내용량 105g
100g당 467kcal
하루 기준치의 25%
하루 기준치의 25%
말키스트크래커의 총 내용량(105g) 열량은 490kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 25%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 53627번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 12.0g, 나트륨은 580mg(하루 기준치의 29%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 490kcal | 467kcal | 25% |
| 탄수화물 | 74.0g | 70.5g | 23% |
| 당류 | 12.0g | 11.4g | 12% |
| 단백질 | 8.0g | 7.6g | 15% |
| 지방 | 18.0g | 17.1g | 33% |
| 포화지방 | 10.0g | 9.5g | 67% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 580mg | 552mg | 29% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
53627/84351열량 낮은 순
32556/84351당류 낮은 순
65174/84351나트륨 낮은 순
32750/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
말키스트크래커 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(105g) 기준 490kcal, 100g당 467kcal입니다.
말키스트크래커 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 12.0g로, 하루 기준치(100g)의 12%입니다.
말키스트크래커 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 580mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 29%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB