칼로리백과잉글리쉬 머핀 샌드위치 칼로리·영양성분
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262kcal / 총 내용량 120g
100g당 218kcal
하루 기준치의 13%
하루 기준치의 13%
잉글리쉬 머핀 샌드위치의 총 내용량(120g) 열량은 262kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 13%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 1279번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 4.0g, 나트륨은 458mg(하루 기준치의 23%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 262kcal | 218kcal | 13% |
| 탄수화물 | 29.0g | 24.2g | 9% |
| 당류 | 4.0g | 3.3g | 4% |
| 단백질 | 14.0g | 11.7g | 25% |
| 지방 | 10.0g | 8.3g | 19% |
| 포화지방 | 2.5g | 2.1g | 17% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 56.0mg | 46.7mg | 19% |
| 나트륨 | 458mg | 382mg | 23% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빵 및 과자류 5796개 중 순위
1279/5796열량 낮은 순
743/5796당류 낮은 순
2269/5796나트륨 낮은 순
3097/5796단백질 높은 순
더 가벼운 빵 및 과자류
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자주 묻는 질문
잉글리쉬 머핀 샌드위치 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(120g) 기준 262kcal, 100g당 218kcal입니다.
잉글리쉬 머핀 샌드위치 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4.0g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
잉글리쉬 머핀 샌드위치 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 458mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 23%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB