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마이퍼스트베어포우오트밀쿠키 칼로리·영양성분

· 과자류·빵류 또는 떡류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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684kcal / 총 내용량 150g
100g당 456kcal
하루 기준치의 34%

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마이퍼스트베어포우오트밀쿠키의 총 내용량(150g) 열량은 684kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 34%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 61984번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 26.3g, 나트륨은 567mg(하루 기준치의 28%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량684kcal456kcal
34%
탄수화물106g70.8g
33%
당류26.3g17.5g
26%
단백질11.7g7.8g
21%
지방25.7g17.1g
48%
포화지방2.3g1.5g
15%
트랜스지방0.2g0.1g-
콜레스테롤0mg0mg
0%
나트륨567mg378mg
28%
식이섬유---

과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위

61984/84351열량 낮은 순
53804/84351당류 낮은 순
64807/84351나트륨 낮은 순
23883/84351단백질 높은 순

더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류

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vs 감성뻥튀기vs 전통 뻥튀기vs 워커스쇼트브레드라운드러브스코틀랜드vs 흑임자팥쿠키

자주 묻는 질문

마이퍼스트베어포우오트밀쿠키 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(150g) 기준 684kcal, 100g당 456kcal입니다.

마이퍼스트베어포우오트밀쿠키 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 26.3g로, 하루 기준치(100g)의 26%입니다.

마이퍼스트베어포우오트밀쿠키 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 567mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 28%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB