칼로리백과고구마가달구마 칼로리·영양성분
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698kcal / 총 내용량 285g
100g당 245kcal
하루 기준치의 35%
하루 기준치의 35%
고구마가달구마의 총 내용량(285g) 열량은 698kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 35%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 3354번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 39.9g, 나트륨은 741mg(하루 기준치의 37%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 698kcal | 245kcal | 35% |
| 탄수화물 | - | - | - |
| 당류 | 39.9g | 14g | 40% |
| 단백질 | 14.3g | 5g | 26% |
| 지방 | - | - | - |
| 포화지방 | 10.3g | 3.6g | 68% |
| 트랜스지방 | - | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - | - |
| 나트륨 | 741mg | 260mg | 37% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빵 및 과자류 5796개 중 순위
3354/5796열량 낮은 순
4935/5796당류 낮은 순
3141/5796나트륨 낮은 순
3055/5796단백질 높은 순
더 가벼운 빵 및 과자류
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자주 묻는 질문
고구마가달구마 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(285g) 기준 698kcal, 100g당 245kcal입니다.
고구마가달구마 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 39.9g로, 하루 기준치(100g)의 40%입니다.
고구마가달구마 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 741mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 37%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB