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서해안 암꽃게장-청만이네 칼로리·영양성분

주식회사 마고 · 절임류 또는 조림류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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56kcal / 100g 기준 (대용량 제품)
100g당 56kcal
하루 기준치의 3%

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서해안 암꽃게장-청만이네의 총 내용량(-) 열량은 56kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 3%입니다. 같은 절임류 또는 조림류 11313개 제품 중 열량이 3987번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 5.2g, 나트륨은 1,046mg(하루 기준치의 52%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량56kcal56kcal
3%
탄수화물7.2g7.2g
2%
당류5.2g5.2g
5%
단백질5.1g5.1g
9%
지방0.4g0.4g
1%
포화지방0.1g0.1g
1%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤39.2mg39.2mg
13%
나트륨1,046mg1,046mg
52%
식이섬유---

절임류 또는 조림류 11313개 중 순위

3987/11313열량 낮은 순
5776/11313당류 낮은 순
6649/11313나트륨 낮은 순
4413/11313단백질 높은 순

더 가벼운 절임류 또는 조림류

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vs 매운김치vs 가문 포기김치vs 시금치나물무침vs 숙주나물무침

자주 묻는 질문

서해안 암꽃게장-청만이네 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(-) 기준 56kcal, 100g당 56kcal입니다.

서해안 암꽃게장-청만이네 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 5.2g로, 하루 기준치(100g)의 5%입니다.

서해안 암꽃게장-청만이네 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 1,046mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 52%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB