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타타와 티라미슈 트위스트 쿠키 칼로리·영양성분

TATAWA INDUSTRIES (M) SDN BHD · 과자류·빵류 또는 떡류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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415kcal / 총 내용량 77g
100g당 539kcal
하루 기준치의 21%

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타타와 티라미슈 트위스트 쿠키의 총 내용량(77g) 열량은 415kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 21%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 45999번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 18.7g, 나트륨은 140mg(하루 기준치의 7%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량415kcal539kcal
21%
탄수화물46.7g60.6g
14%
당류18.7g24.2g
19%
단백질4.7g6.1g
8%
지방23.3g30.3g
43%
포화지방11.7g15.2g
78%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg
0%
나트륨140mg182mg
7%
식이섬유---

과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위

45999/84351열량 낮은 순
43543/84351당류 낮은 순
31599/84351나트륨 낮은 순
54094/84351단백질 높은 순

더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류

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자주 묻는 질문

타타와 티라미슈 트위스트 쿠키 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(77g) 기준 415kcal, 100g당 539kcal입니다.

타타와 티라미슈 트위스트 쿠키 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 18.7g로, 하루 기준치(100g)의 19%입니다.

타타와 티라미슈 트위스트 쿠키 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 140mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 7%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB