칼로리백과해가연도라지그대로 칼로리·영양성분
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135kcal / 총 내용량 30g
100g당 450kcal
하루 기준치의 7%
하루 기준치의 7%
해가연도라지그대로의 총 내용량(30g) 열량은 135kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 8512번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 1.0g, 나트륨은 20.1mg(하루 기준치의 1%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 135kcal | 450kcal | 7% |
| 탄수화물 | 16.0g | 53.3g | 5% |
| 당류 | 1.0g | 3.3g | 1% |
| 단백질 | 2.0g | 6.7g | 4% |
| 지방 | 7.0g | 23.3g | 13% |
| 포화지방 | 0.8g | 2.7g | 5% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 20.1mg | 67mg | 1% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
8512/84351열량 낮은 순
6207/84351당류 낮은 순
10327/84351나트륨 낮은 순
68898/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
해가연도라지그대로 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(30g) 기준 135kcal, 100g당 450kcal입니다.
해가연도라지그대로 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 1.0g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.
해가연도라지그대로 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 20.1mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 1%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB