칼로리백과고소짭짤 햄치즈브레드 칼로리·영양성분
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235kcal / 총 내용량 80g
100g당 294kcal
하루 기준치의 12%
하루 기준치의 12%
고소짭짤 햄치즈브레드의 총 내용량(80g) 열량은 235kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 12%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 775번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 3g, 나트륨은 430mg(하루 기준치의 22%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 235kcal | 294kcal | 12% |
| 탄수화물 | 28g | 35g | 9% |
| 당류 | 3g | 3.8g | 3% |
| 단백질 | 8g | 10g | 15% |
| 지방 | 10g | 12.5g | 19% |
| 포화지방 | 3.9g | 4.9g | 26% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 10mg | 12.5mg | 3% |
| 나트륨 | 430mg | 538mg | 22% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빵 및 과자류 5796개 중 순위
775/5796열량 낮은 순
410/5796당류 낮은 순
2133/5796나트륨 낮은 순
4347/5796단백질 높은 순
더 가벼운 빵 및 과자류
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자주 묻는 질문
고소짭짤 햄치즈브레드 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(80g) 기준 235kcal, 100g당 294kcal입니다.
고소짭짤 햄치즈브레드 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 3g로, 하루 기준치(100g)의 3%입니다.
고소짭짤 햄치즈브레드 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 430mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 22%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB