칼로리백과파인메추리알 칼로리·영양성분
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39kcal / 총 내용량 30g
100g당 130kcal
하루 기준치의 2%
하루 기준치의 2%
파인메추리알의 총 내용량(30g) 열량은 39kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 2%입니다. 같은 알가공품류 630개 제품 중 열량이 10번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 21mg(하루 기준치의 1%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 39kcal | 130kcal | 2% |
| 탄수화물 | 0.6g | 2g | 0% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 3.6g | 12g | 7% |
| 지방 | 2.5g | 8.4g | 5% |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 107mg | 356mg | 36% |
| 나트륨 | 21mg | 70mg | 1% |
| 식이섬유 | - | - | - |
알가공품류 630개 중 순위
10/630열량 낮은 순
1/630당류 낮은 순
17/630나트륨 낮은 순
621/630단백질 높은 순
더 가벼운 알가공품류
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자주 묻는 질문
파인메추리알 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(30g) 기준 39kcal, 100g당 130kcal입니다.
파인메추리알 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
파인메추리알 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 21mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 1%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB