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비요뜨그래놀라 칼로리·영양성분

서울우유협동조합 · 유가공품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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200kcal / 총 내용량 145g
100g당 138kcal
하루 기준치의 10%

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비요뜨그래놀라의 총 내용량(145g) 열량은 200kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 2407번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 15.4g, 나트륨은 103mg(하루 기준치의 5%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량200kcal138kcal
10%
탄수화물26.7g18.4g
8%
당류15.4g10.6g
15%
단백질7.2g5.0g
13%
지방7.2g5.0g
13%
포화지방4.1g2.8g
27%
트랜스지방0.2g0.1g-
콜레스테롤15.4mg10.6mg
5%
나트륨103mg71mg
5%
식이섬유---

유가공품류 7602개 중 순위

2407/7602열량 낮은 순
5235/7602당류 낮은 순
2385/7602나트륨 낮은 순
5289/7602단백질 높은 순

더 가벼운 유가공품류

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vs 비요뜨 초코링vs 밀키요그릭요거트바나나vs 피칸두 스프레더블 치즈(705110) 125gvs 7-SELECT 요구르트

자주 묻는 질문

비요뜨그래놀라 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(145g) 기준 200kcal, 100g당 138kcal입니다.

비요뜨그래놀라 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 15.4g로, 하루 기준치(100g)의 15%입니다.

비요뜨그래놀라 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 103mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 5%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB