칼로리백과하루요거트 설탕무첨가 플레인 칼로리·영양성분
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43.2kcal / 총 내용량 80g
100g당 54kcal
하루 기준치의 2%
하루 기준치의 2%
하루요거트 설탕무첨가 플레인의 총 내용량(80g) 열량은 43.2kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 2%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 76번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 3.5g, 나트륨은 35.2mg(하루 기준치의 2%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 43.2kcal | 54kcal | 2% |
| 탄수화물 | 5g | 6.3g | 2% |
| 당류 | 3.5g | 4.4g | 4% |
| 단백질 | 3g | 3.8g | 5% |
| 지방 | 1.2g | 1.5g | 2% |
| 포화지방 | 0.7g | 0.9g | 5% |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0.3g | - |
| 콜레스테롤 | 5mg | 6.3mg | 2% |
| 나트륨 | 35.2mg | 44mg | 2% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유가공품류 7602개 중 순위
76/7602열량 낮은 순
3007/7602당류 낮은 순
565/7602나트륨 낮은 순
6867/7602단백질 높은 순
더 가벼운 유가공품류
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자주 묻는 질문
하루요거트 설탕무첨가 플레인 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(80g) 기준 43.2kcal, 100g당 54kcal입니다.
하루요거트 설탕무첨가 플레인 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 3.5g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
하루요거트 설탕무첨가 플레인 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 35.2mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 2%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB