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상하목장 유기농 그릭요거트 칼로리·영양성분
360kcal / 총 내용량 400g
100g당 90kcal
하루 기준치의 18%
하루 기준치의 18%
상하목장 유기농 그릭요거트의 총 내용량(400g) 열량은 360kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 18%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 4302번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 7.2g, 나트륨은 160mg(하루 기준치의 8%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 360kcal | 90kcal | 18% |
| 탄수화물 | 20g | 5g | 6% |
| 당류 | 7.2g | 1.8g | 7% |
| 단백질 | 28g | 7g | 51% |
| 지방 | 20g | 5g | 37% |
| 포화지방 | 14g | 3.5g | 93% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 480mg | 120mg | 160% |
| 나트륨 | 160mg | 40mg | 8% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유가공품류 7602개 중 순위
4302/7602열량 낮은 순
3877/7602당류 낮은 순
2888/7602나트륨 낮은 순
1867/7602단백질 높은 순
더 가벼운 유가공품류
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자주 묻는 질문
상하목장 유기농 그릭요거트 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(400g) 기준 360kcal, 100g당 90kcal입니다.
상하목장 유기농 그릭요거트 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 7.2g로, 하루 기준치(100g)의 7%입니다.
상하목장 유기농 그릭요거트 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 160mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 8%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB