칼로리백과검은콩 두유 칼로리·영양성분
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144kcal / 총 내용량 190g
100g당 76kcal
하루 기준치의 7%
하루 기준치의 7%
검은콩 두유의 총 내용량(190g) 열량은 144kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 1683번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 11.0g, 나트륨은 190mg(하루 기준치의 10%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 144kcal | 76kcal | 7% |
| 탄수화물 | 15.0g | 7.9g | 5% |
| 당류 | 11.0g | 5.8g | 11% |
| 단백질 | 6.0g | 3.2g | 11% |
| 지방 | 7.0g | 3.7g | 13% |
| 포화지방 | 1.3g | 0.7g | 9% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 190mg | 100mg | 10% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유가공품류 7602개 중 순위
1683/7602열량 낮은 순
4691/7602당류 낮은 순
3097/7602나트륨 낮은 순
5504/7602단백질 높은 순
더 가벼운 유가공품류
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자주 묻는 질문
검은콩 두유 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(190g) 기준 144kcal, 100g당 76kcal입니다.
검은콩 두유 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 11.0g로, 하루 기준치(100g)의 11%입니다.
검은콩 두유 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 190mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 10%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB