칼로리백과블루베리우유 칼로리·영양성분
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
135kcal / 총 내용량 225g
100g당 60kcal
하루 기준치의 7%
하루 기준치의 7%
블루베리우유의 총 내용량(225g) 열량은 135kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 1520번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 23.0g, 나트륨은 85.5mg(하루 기준치의 4%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 135kcal | 60kcal | 7% |
| 탄수화물 | 23.0g | 10.2g | 7% |
| 당류 | 23.0g | 10.2g | 23% |
| 단백질 | 4.7g | 2.1g | 9% |
| 지방 | 2.3g | 1.0g | 4% |
| 포화지방 | 2.1g | 0.9g | 14% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 5.0mg | 2.2mg | 2% |
| 나트륨 | 85.5mg | 38mg | 4% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유가공품류 7602개 중 순위
1520/7602열량 낮은 순
5876/7602당류 낮은 순
2005/7602나트륨 낮은 순
6157/7602단백질 높은 순
더 가벼운 유가공품류
비교하기
자주 묻는 질문
블루베리우유 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(225g) 기준 135kcal, 100g당 60kcal입니다.
블루베리우유 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 23.0g로, 하루 기준치(100g)의 23%입니다.
블루베리우유 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 85.5mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 4%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB