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든든한끼밤&곤약 칼로리·영양성분

남양유업주식회사 · 유가공품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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480kcal / 총 내용량 600g
100g당 80kcal
하루 기준치의 24%

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든든한끼밤&곤약의 총 내용량(600g) 열량은 480kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 24%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 5262번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 48g, 나트륨은 282mg(하루 기준치의 14%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량480kcal80kcal
24%
탄수화물68.0g11.3g
21%
당류48g8g
48%
단백질16.0g2.7g
29%
지방15.6g2.6g
29%
포화지방10.0g1.7g
67%
트랜스지방1.2g0.2g-
콜레스테롤48mg8mg
16%
나트륨282mg47mg
14%
식이섬유---

유가공품류 7602개 중 순위

5262/7602열량 낮은 순
7060/7602당류 낮은 순
3704/7602나트륨 낮은 순
3879/7602단백질 높은 순

더 가벼운 유가공품류

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자주 묻는 질문

든든한끼밤&곤약 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(600g) 기준 480kcal, 100g당 80kcal입니다.

든든한끼밤&곤약 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 48g로, 하루 기준치(100g)의 48%입니다.

든든한끼밤&곤약 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 282mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 14%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB