칼로리백과야쿠르트 XO 칼로리·영양성분
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12kcal / 총 내용량 120g
100g당 10kcal
하루 기준치의 1%
하루 기준치의 1%
야쿠르트 XO의 총 내용량(120g) 열량은 12kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 1%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 17번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 25.2mg(하루 기준치의 1%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 12kcal | 10kcal | 1% |
| 탄수화물 | 5.0g | 4.2g | 2% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 2.0g | 1.7g | 4% |
| 지방 | 0g | 0g | 0% |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 25.2mg | 21mg | 1% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유가공품류 7602개 중 순위
17/7602열량 낮은 순
1/7602당류 낮은 순
280/7602나트륨 낮은 순
7299/7602단백질 높은 순
더 가벼운 유가공품류
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자주 묻는 질문
야쿠르트 XO 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(120g) 기준 12kcal, 100g당 10kcal입니다.
야쿠르트 XO 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
야쿠르트 XO 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 25.2mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 1%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB