칼로리백과찹쌀김칩(이그니스) 칼로리·영양성분
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142kcal / 총 내용량 30g
100g당 472kcal
하루 기준치의 7%
하루 기준치의 7%
찹쌀김칩(이그니스)의 총 내용량(30g) 열량은 142kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 9206번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0.7g, 나트륨은 123mg(하루 기준치의 6%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 142kcal | 472kcal | 7% |
| 탄수화물 | 20.1g | 67.0g | 6% |
| 당류 | 0.7g | 2.4g | 1% |
| 단백질 | 2.8g | 9.5g | 5% |
| 지방 | 5.5g | 18.4g | 10% |
| 포화지방 | 3.2g | 10.5g | 21% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 123mg | 409mg | 6% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
9206/84351열량 낮은 순
5646/84351당류 낮은 순
29070/84351나트륨 낮은 순
66247/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
찹쌀김칩(이그니스) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(30g) 기준 142kcal, 100g당 472kcal입니다.
찹쌀김칩(이그니스) 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0.7g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.
찹쌀김칩(이그니스) 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 123mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 6%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB