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라면 쏘옥 치즈 칼로리·영양성분

㈜이스트밸리 · 유가공품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

99.1kcal / 총 내용량 35g
100g당 283kcal
하루 기준치의 5%

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라면 쏘옥 치즈의 총 내용량(35g) 열량은 99.1kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 5%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 876번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 170mg(하루 기준치의 9%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량99.1kcal283kcal
5%
탄수화물0g0g
0%
당류0g0g
0%
단백질9.0g25.7g
16%
지방7g20g
13%
포화지방4.9g14g
33%
트랜스지방0.3g0.9g-
콜레스테롤25.0mg71.4mg
8%
나트륨170mg486mg
9%
식이섬유---

유가공품류 7602개 중 순위

876/7602열량 낮은 순
1/7602당류 낮은 순
2966/7602나트륨 낮은 순
4994/7602단백질 높은 순

더 가벼운 유가공품류

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vs 라면 쏘옥 치즈vs 유기농A2우유vs 바닐라 판나코타vs 산양우유 프로틴 플레인 요거트

자주 묻는 질문

라면 쏘옥 치즈 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(35g) 기준 99.1kcal, 100g당 283kcal입니다.

라면 쏘옥 치즈 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.

라면 쏘옥 치즈 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 170mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 9%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB