칼로리백과램노스 블루베리 치즈 칼로리·영양성분
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
459kcal / 총 내용량 125g
100g당 367kcal
하루 기준치의 23%
하루 기준치의 23%
램노스 블루베리 치즈의 총 내용량(125g) 열량은 459kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 23%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 5179번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 28.4g, 나트륨은 200mg(하루 기준치의 10%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 459kcal | 367kcal | 23% |
| 탄수화물 | 29.9g | 23.9g | 9% |
| 당류 | 28.4g | 22.7g | 28% |
| 단백질 | 7.6g | 6.1g | 14% |
| 지방 | 31.4g | 25.1g | 58% |
| 포화지방 | 21.6g | 17.3g | 144% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.4g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 200mg | 160mg | 10% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유가공품류 7602개 중 순위
5179/7602열량 낮은 순
6185/7602당류 낮은 순
3149/7602나트륨 낮은 순
5212/7602단백질 높은 순
더 가벼운 유가공품류
비교하기
자주 묻는 질문
램노스 블루베리 치즈 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(125g) 기준 459kcal, 100g당 367kcal입니다.
램노스 블루베리 치즈 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 28.4g로, 하루 기준치(100g)의 28%입니다.
램노스 블루베리 치즈 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 200mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 10%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB