칼로리백과고추어묵 칼로리·영양성분
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389kcal / 총 내용량 270g
100g당 144kcal
하루 기준치의 19%
하루 기준치의 19%
고추어묵의 총 내용량(270g) 열량은 389kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 19%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 10104번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 9.7g, 나트륨은 1,339mg(하루 기준치의 67%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 389kcal | 144kcal | 19% |
| 탄수화물 | 58.1g | 21.5g | 18% |
| 당류 | 9.7g | 3.6g | 10% |
| 단백질 | 29.2g | 10.8g | 53% |
| 지방 | 4.3g | 1.6g | 8% |
| 포화지방 | 1.1g | 0.4g | 7% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 56.2mg | 20.8mg | 19% |
| 나트륨 | 1,339mg | 496mg | 67% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
10104/15357열량 낮은 순
10690/15357당류 낮은 순
9224/15357나트륨 낮은 순
5897/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
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자주 묻는 질문
고추어묵 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(270g) 기준 389kcal, 100g당 144kcal입니다.
고추어묵 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 9.7g로, 하루 기준치(100g)의 10%입니다.
고추어묵 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,339mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 67%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB