칼로리백과바른어묵 간편모둠 칼로리·영양성분
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466kcal / 총 내용량 245g
100g당 190kcal
하루 기준치의 23%
하루 기준치의 23%
바른어묵 간편모둠의 총 내용량(245g) 열량은 466kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 23%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 10880번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 29.4g, 나트륨은 4,802mg(하루 기준치의 240%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 466kcal | 190kcal | 23% |
| 탄수화물 | 66.2g | 27g | 20% |
| 당류 | 29.4g | 12g | 29% |
| 단백질 | 19.6g | 8g | 36% |
| 지방 | 13.5g | 5.5g | 25% |
| 포화지방 | 3.7g | 1.5g | 24% |
| 트랜스지방 | 1.2g | 0.5g | - |
| 콜레스테롤 | 85.8mg | 35mg | 29% |
| 나트륨 | 4,802mg | 1,960mg | 240% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
10880/15357열량 낮은 순
13849/15357당류 낮은 순
13513/15357나트륨 낮은 순
7973/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
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자주 묻는 질문
바른어묵 간편모둠 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(245g) 기준 466kcal, 100g당 190kcal입니다.
바른어묵 간편모둠 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 29.4g로, 하루 기준치(100g)의 29%입니다.
바른어묵 간편모둠 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 4,802mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 240%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB