칼로리백과요리쏙쏙 포차 꼬치어묵 칼로리·영양성분
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190kcal / 총 내용량 96g
100g당 198kcal
하루 기준치의 10%
하루 기준치의 10%
요리쏙쏙 포차 꼬치어묵의 총 내용량(96g) 열량은 190kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 6390번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 4.0g, 나트륨은 850mg(하루 기준치의 42%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 190kcal | 198kcal | 10% |
| 탄수화물 | 26.0g | 27.1g | 8% |
| 당류 | 4.0g | 4.2g | 4% |
| 단백질 | 12g | 12.5g | 22% |
| 지방 | 4.4g | 4.6g | 8% |
| 포화지방 | 0.8g | 0.8g | 5% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 25.0mg | 26.0mg | 8% |
| 나트륨 | 850mg | 885mg | 42% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
6390/15357열량 낮은 순
8618/15357당류 낮은 순
7229/15357나트륨 낮은 순
10453/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
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자주 묻는 질문
요리쏙쏙 포차 꼬치어묵 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(96g) 기준 190kcal, 100g당 198kcal입니다.
요리쏙쏙 포차 꼬치어묵 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4.0g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
요리쏙쏙 포차 꼬치어묵 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 850mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 42%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB