칼로리백과풍미어장 간고등어 칼로리·영양성분
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389kcal / 총 내용량 130g
100g당 299kcal
하루 기준치의 19%
하루 기준치의 19%
풍미어장 간고등어의 총 내용량(130g) 열량은 389kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 19%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 10102번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 347mg(하루 기준치의 17%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 389kcal | 299kcal | 19% |
| 탄수화물 | 10.7g | 8.2g | 3% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 24.8g | 19.1g | 45% |
| 지방 | 27.4g | 21.1g | 51% |
| 포화지방 | 5.6g | 4.3g | 37% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 80.1mg | 61.6mg | 27% |
| 나트륨 | 347mg | 267mg | 17% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
10102/15357열량 낮은 순
1/15357당류 낮은 순
3492/15357나트륨 낮은 순
6586/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
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자주 묻는 질문
풍미어장 간고등어 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(130g) 기준 389kcal, 100g당 299kcal입니다.
풍미어장 간고등어 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
풍미어장 간고등어 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 347mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 17%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB