칼로리백과고구메 칼로리·영양성분
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1,424kcal / 총 내용량 315g
100g당 452kcal
하루 기준치의 71%
하루 기준치의 71%
고구메의 총 내용량(315g) 열량은 1,424kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 71%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 73499번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 40.0g, 나트륨은 145mg(하루 기준치의 7%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 1,424kcal | 452kcal | 71% |
| 탄수화물 | 240g | 76.2g | 74% |
| 당류 | 40.0g | 12.7g | 40% |
| 단백질 | 10.0g | 3.2g | 18% |
| 지방 | 45.0g | 14.3g | 83% |
| 포화지방 | 16.0g | 5.1g | 107% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 45.0mg | 14.3mg | 15% |
| 나트륨 | 145mg | 46mg | 7% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
73499/84351열량 낮은 순
63174/84351당류 낮은 순
32086/84351나트륨 낮은 순
27681/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
고구메 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(315g) 기준 1,424kcal, 100g당 452kcal입니다.
고구메 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 40.0g로, 하루 기준치(100g)의 40%입니다.
고구메 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 145mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 7%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB