칼로리백과비비고 김밥김 칼로리·영양성분
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80.3kcal / 총 내용량 22g
100g당 365kcal
하루 기준치의 4%
하루 기준치의 4%
비비고 김밥김의 총 내용량(22g) 열량은 80.3kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 4%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 2171번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 315mg(하루 기준치의 16%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 80.3kcal | 365kcal | 4% |
| 탄수화물 | 8.6g | 39g | 3% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 9.2g | 42g | 17% |
| 지방 | 1.0g | 4.5g | 2% |
| 포화지방 | 0.2g | 1.1g | 2% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 2.2mg | 10mg | 1% |
| 나트륨 | 315mg | 1,430mg | 16% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
2171/15357열량 낮은 순
1/15357당류 낮은 순
3204/15357나트륨 낮은 순
12152/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
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자주 묻는 질문
비비고 김밥김 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(22g) 기준 80.3kcal, 100g당 365kcal입니다.
비비고 김밥김 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
비비고 김밥김 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 315mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 16%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB