칼로리백과연어캐비어 칼로리·영양성분
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430kcal / 총 내용량 250g
100g당 172kcal
하루 기준치의 22%
하루 기준치의 22%
연어캐비어의 총 내용량(250g) 열량은 430kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 22%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 10515번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 0.1g, 나트륨은 203mg(하루 기준치의 10%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 430kcal | 172kcal | 22% |
| 탄수화물 | 1.3g | 0.5g | 0% |
| 당류 | 0.1g | 0.0g | 0% |
| 단백질 | 57g | 22.8g | 104% |
| 지방 | 21g | 8.4g | 39% |
| 포화지방 | 7.4g | 3.0g | 49% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 205mg | 82mg | 68% |
| 나트륨 | 203mg | 81mg | 10% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
10515/15357열량 낮은 순
5564/15357당류 낮은 순
2345/15357나트륨 낮은 순
3132/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
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자주 묻는 질문
연어캐비어 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(250g) 기준 430kcal, 100g당 172kcal입니다.
연어캐비어 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0.1g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
연어캐비어 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 203mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 10%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB