칼로리백과비비고 틸라피아 스테이크 칼로리·영양성분
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79.8kcal / 총 내용량 70g
100g당 114kcal
하루 기준치의 4%
하루 기준치의 4%
비비고 틸라피아 스테이크의 총 내용량(70g) 열량은 79.8kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 4%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 2096번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 250mg(하루 기준치의 12%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 79.8kcal | 114kcal | 4% |
| 탄수화물 | 0g | 0g | 0% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 14g | 20g | 25% |
| 지방 | 2.4g | 3.4g | 4% |
| 포화지방 | 1.0g | 1.4g | 7% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 35mg | 50mg | 12% |
| 나트륨 | 250mg | 357mg | 12% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
2096/15357열량 낮은 순
1/15357당류 낮은 순
2658/15357나트륨 낮은 순
9667/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
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자주 묻는 질문
비비고 틸라피아 스테이크 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(70g) 기준 79.8kcal, 100g당 114kcal입니다.
비비고 틸라피아 스테이크 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
비비고 틸라피아 스테이크 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 250mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 12%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB