칼로리백과

얼큰한 해물탕 칼로리·영양성분

영동씨푸드㈜ · 수산가공식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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292kcal / 총 내용량 430g

100g당 68kcal
하루 기준치의 15%

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얼큰한 해물탕의 총 내용량(430g) 열량은 292kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 8262번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 8.2g, 나트륨은 3,698mg(하루 기준치의 185%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	292kcal	68kcal	15%
탄수화물	12.7g	3.0g	4%
당류	8.2g	1.9g	8%
단백질	42.1g	9.8g	77%
지방	8.0g	1.9g	15%
포화지방	1.9g	0.5g	13%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	657mg	153mg	219%
나트륨	3,698mg	860mg	185%
식이섬유	-	-	-

수산가공식품류 15357개 중 순위

8262/15357열량 낮은 순

10295/15357당류 낮은 순

12833/15357나트륨 낮은 순

4258/15357단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

얼큰한 해물탕 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(430g) 기준 292kcal, 100g당 68kcal입니다.

얼큰한 해물탕 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 8.2g로, 하루 기준치(100g)의 8%입니다.

얼큰한 해물탕 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 3,698mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 185%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB