칼로리백과가물치 필레 칼로리·영양성분
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
218kcal / 총 내용량 250g
100g당 87kcal
하루 기준치의 11%
하루 기준치의 11%
가물치 필레의 총 내용량(250g) 열량은 218kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 11%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 6983번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 1,625mg(하루 기준치의 81%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 218kcal | 87kcal | 11% |
| 탄수화물 | 11.8g | 4.7g | 4% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 27.8g | 11.1g | 51% |
| 지방 | 6.5g | 2.6g | 12% |
| 포화지방 | 3.0g | 1.2g | 20% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 1,625mg | 650mg | 81% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
6983/15357열량 낮은 순
1/15357당류 낮은 순
10173/15357나트륨 낮은 순
6131/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
비교하기
자주 묻는 질문
가물치 필레 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(250g) 기준 218kcal, 100g당 87kcal입니다.
가물치 필레 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
가물치 필레 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,625mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 81%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB