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나물듬뿍비빔밥반찬(KIT) 칼로리·영양성분

롯데후레쉬델리카제1호 주식회사/롯데후레쉬델리카제3호 주식회사 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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230kcal / 총 내용량 170g
100g당 135kcal
하루 기준치의 11%

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나물듬뿍비빔밥반찬(KIT)의 총 내용량(170g) 열량은 230kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 11%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 15153번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 11.0g, 나트륨은 1,280mg(하루 기준치의 64%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량230kcal135kcal
11%
탄수화물24.0g14.1g
7%
당류11.0g6.5g
11%
단백질4.0g2.4g
7%
지방13.0g7.7g
24%
포화지방2.1g1.2g
14%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg
0%
나트륨1,280mg753mg
64%
식이섬유---

즉석식품류 49235개 중 순위

15153/49235열량 낮은 순
36063/49235당류 낮은 순
34704/49235나트륨 낮은 순
44763/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

나물듬뿍비빔밥반찬(KIT) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(170g) 기준 230kcal, 100g당 135kcal입니다.

나물듬뿍비빔밥반찬(KIT) 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 11.0g로, 하루 기준치(100g)의 11%입니다.

나물듬뿍비빔밥반찬(KIT) 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 1,280mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 64%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB