칼로리백과참치야채비빔밥 칼로리·영양성분
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205kcal / 총 내용량 151g
100g당 136kcal
하루 기준치의 10%
하루 기준치의 10%
참치야채비빔밥의 총 내용량(151g) 열량은 205kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 13235번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 9.0g, 나트륨은 1,010mg(하루 기준치의 51%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 205kcal | 136kcal | 10% |
| 탄수화물 | 18.0g | 11.9g | 6% |
| 당류 | 9.0g | 6.0g | 9% |
| 단백질 | 8.0g | 5.3g | 15% |
| 지방 | 11.0g | 7.3g | 20% |
| 포화지방 | 1.7g | 1.1g | 11% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 40.0mg | 26.5mg | 13% |
| 나트륨 | 1,010mg | 669mg | 51% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
13235/49235열량 낮은 순
32265/49235당류 낮은 순
29234/49235나트륨 낮은 순
34827/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
참치야채비빔밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(151g) 기준 205kcal, 100g당 136kcal입니다.
참치야채비빔밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 9.0g로, 하루 기준치(100g)의 9%입니다.
참치야채비빔밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,010mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 51%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB