Chefood 두부 강된장 덮밥 칼로리·영양성분

롯데후레쉬델리카제2호(주) · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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329kcal / 총 내용량 244g

100g당 135kcal
하루 기준치의 16%

Chefood 두부 강된장 덮밥의 총 내용량(244g) 열량은 329kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 16%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 22951번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 8.0g, 나트륨은 905mg(하루 기준치의 45%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	329kcal	135kcal	16%
탄수화물	55.0g	22.5g	17%
당류	8.0g	3.3g	8%
단백질	11.0g	4.5g	20%
지방	7.0g	2.9g	13%
포화지방	1.5g	0.6g	10%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	20.0mg	8.2mg	7%
나트륨	905mg	371mg	45%
식이섬유	-	-	-

즉석식품류 49235개 중 순위

22951/49235열량 낮은 순

30621/49235당류 낮은 순

26418/49235나트륨 낮은 순

28348/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

Chefood 두부 강된장 덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(244g) 기준 329kcal, 100g당 135kcal입니다.

Chefood 두부 강된장 덮밥 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 8.0g로, 하루 기준치(100g)의 8%입니다.

Chefood 두부 강된장 덮밥 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 905mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB