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잇메이트닭가슴살현미볶음밥갈비맛 칼로리·영양성분
300kcal / 총 내용량 200g
100g당 150kcal
하루 기준치의 15%
하루 기준치의 15%
잇메이트닭가슴살현미볶음밥갈비맛의 총 내용량(200g) 열량은 300kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 20478번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 6.2g, 나트륨은 710mg(하루 기준치의 36%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 300kcal | 150kcal | 15% |
| 탄수화물 | 45g | 22.5g | 14% |
| 당류 | 6.2g | 3.1g | 6% |
| 단백질 | 21g | 10.5g | 38% |
| 지방 | 3.9g | 2.0g | 7% |
| 포화지방 | 0.8g | 0.4g | 5% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 20mg | 10mg | 7% |
| 나트륨 | 710mg | 355mg | 36% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
20478/49235열량 낮은 순
26489/49235당류 낮은 순
20585/49235나트륨 낮은 순
12623/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
잇메이트닭가슴살현미볶음밥갈비맛 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(200g) 기준 300kcal, 100g당 150kcal입니다.
잇메이트닭가슴살현미볶음밥갈비맛 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 6.2g로, 하루 기준치(100g)의 6%입니다.
잇메이트닭가슴살현미볶음밥갈비맛 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 710mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 36%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB