칼로리백과햇반컵반 스팸？김치덮밥 칼로리·영양성분
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364kcal / 총 내용량 251g
100g당 145kcal
하루 기준치의 18%
하루 기준치의 18%
햇반컵반 스팸？김치덮밥의 총 내용량(251g) 열량은 364kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 18%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 26020번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 6.0g, 나트륨은 1,330mg(하루 기준치의 67%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 364kcal | 145kcal | 18% |
| 탄수화물 | 64.0g | 25.5g | 20% |
| 당류 | 6.0g | 2.4g | 6% |
| 단백질 | 9.0g | 3.6g | 16% |
| 지방 | 8.0g | 3.2g | 15% |
| 포화지방 | 3.0g | 1.2g | 20% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 10.0mg | 4.0mg | 3% |
| 나트륨 | 1,330mg | 530mg | 67% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
26020/49235열량 낮은 순
24944/49235당류 낮은 순
35502/49235나트륨 낮은 순
32361/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
햇반컵반 스팸？김치덮밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(251g) 기준 364kcal, 100g당 145kcal입니다.
햇반컵반 스팸？김치덮밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 6.0g로, 하루 기준치(100g)의 6%입니다.
햇반컵반 스팸？김치덮밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,330mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 67%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB