칼로리백과

에머이 우리쌀 베트남식볶음밥 칼로리·영양성분

오뚜기냉동식품㈜ · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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513kcal / 총 내용량 220g

100g당 233kcal
하루 기준치의 26%

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에머이 우리쌀 베트남식볶음밥의 총 내용량(220g) 열량은 513kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 26%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 36094번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 2.2g, 나트륨은 1,151mg(하루 기준치의 58%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	513kcal	233kcal	26%
탄수화물	101g	45.8g	31%
당류	2.2g	1.0g	2%
단백질	9.1g	4.1g	17%
지방	8.2g	3.7g	15%
포화지방	2.7g	1.2g	18%
트랜스지방	0.1g	0.0g	-
콜레스테롤	7.8mg	3.5mg	3%
나트륨	1,151mg	523mg	58%
식이섬유	-	-	-

즉석식품류 49235개 중 순위

36094/49235열량 낮은 순

13130/49235당류 낮은 순

32302/49235나트륨 낮은 순

32273/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

에머이 우리쌀 베트남식볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(220g) 기준 513kcal, 100g당 233kcal입니다.

에머이 우리쌀 베트남식볶음밥 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 2.2g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.

에머이 우리쌀 베트남식볶음밥 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 1,151mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 58%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB