칼로리백과철원오대쌀로 만든 당귀영양밥 칼로리·영양성분
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392kcal / 총 내용량 200g
100g당 196kcal
하루 기준치의 20%
하루 기준치의 20%
철원오대쌀로 만든 당귀영양밥의 총 내용량(200g) 열량은 392kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 20%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 28426번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 0.4g, 나트륨은 214mg(하루 기준치의 11%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 392kcal | 196kcal | 20% |
| 탄수화물 | 63.0g | 31.5g | 19% |
| 당류 | 0.4g | 0.2g | 0% |
| 단백질 | 6.1g | 3.0g | 11% |
| 지방 | 12.8g | 6.4g | 24% |
| 포화지방 | 1.4g | 0.7g | 9% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 214mg | 107mg | 11% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
28426/49235열량 낮은 순
4885/49235당류 낮은 순
5828/49235나트륨 낮은 순
38903/49235단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
철원오대쌀로 만든 당귀영양밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(200g) 기준 392kcal, 100g당 196kcal입니다.
철원오대쌀로 만든 당귀영양밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0.4g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
철원오대쌀로 만든 당귀영양밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 214mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 11%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB