칼로리백과맛있는컵밥김치참치덮밥 칼로리·영양성분
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425kcal / 총 내용량 310g
100g당 137kcal
하루 기준치의 21%
하루 기준치의 21%
맛있는컵밥김치참치덮밥의 총 내용량(310g) 열량은 425kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 21%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 30917번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 8.0g, 나트륨은 859mg(하루 기준치의 43%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 425kcal | 137kcal | 21% |
| 탄수화물 | 69.0g | 22.3g | 21% |
| 당류 | 8.0g | 2.6g | 8% |
| 단백질 | 13.0g | 4.2g | 24% |
| 지방 | 11.0g | 3.6g | 20% |
| 포화지방 | 2.5g | 0.8g | 17% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 25.0mg | 8.1mg | 8% |
| 나트륨 | 859mg | 277mg | 43% |
| 식이섬유 | 0g | 0g | 0% |
즉석식품류 49235개 중 순위
30917/49235열량 낮은 순
29942/49235당류 낮은 순
25010/49235나트륨 낮은 순
25210/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
맛있는컵밥김치참치덮밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(310g) 기준 425kcal, 100g당 137kcal입니다.
맛있는컵밥김치참치덮밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 8.0g로, 하루 기준치(100g)의 8%입니다.
맛있는컵밥김치참치덮밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 859mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 43%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB