칼로리백과왕돈까스김밥 칼로리·영양성분
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339kcal / 총 내용량 229g
100g당 148kcal
하루 기준치의 17%
하루 기준치의 17%
왕돈까스김밥의 총 내용량(229g) 열량은 339kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 17%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 23754번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 5.0g, 나트륨은 893mg(하루 기준치의 45%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 339kcal | 148kcal | 17% |
| 탄수화물 | 47.0g | 20.5g | 15% |
| 당류 | 5.0g | 2.2g | 5% |
| 단백질 | 11.0g | 4.8g | 20% |
| 지방 | 12.0g | 5.2g | 22% |
| 포화지방 | 0.9g | 0.4g | 6% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 26.0mg | 11.4mg | 9% |
| 나트륨 | 893mg | 390mg | 45% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
23754/49235열량 낮은 순
21752/49235당류 낮은 순
26056/49235나트륨 낮은 순
29275/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
왕돈까스김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(229g) 기준 339kcal, 100g당 148kcal입니다.
왕돈까스김밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 5.0g로, 하루 기준치(100g)의 5%입니다.
왕돈까스김밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 893mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 45%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB