칼로리백과

곡물가득오란다 칼로리·영양성분

춘향골사람들 영농조합법인 · 과자류·빵류 또는 떡류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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90.4kcal / 총 내용량 20g

100g당 452kcal
하루 기준치의 5%

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곡물가득오란다의 총 내용량(20g) 열량은 90.4kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 5%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 4268번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 2.9g, 나트륨은 12mg(하루 기준치의 1%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	90.4kcal	452kcal	5%
탄수화물	11.7g	58.7g	4%
당류	2.9g	14.7g	3%
단백질	1.2g	5.8g	2%
지방	4.3g	21.5g	8%
포화지방	0.4g	1.8g	2%
트랜스지방	0.0g	0.1g	-
콜레스테롤	0mg	0mg	0%
나트륨	12mg	60mg	1%
식이섬유	-	-	-

과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위

4268/84351열량 낮은 순

11318/84351당류 낮은 순

7817/84351나트륨 낮은 순

73908/84351단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

곡물가득오란다 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(20g) 기준 90.4kcal, 100g당 452kcal입니다.

곡물가득오란다 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 2.9g로, 하루 기준치(100g)의 3%입니다.

곡물가득오란다 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 12mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB