칼로리백과맛장우김밥묵은지참치볶음 칼로리·영양성분
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369kcal / 총 내용량 221g
100g당 167kcal
하루 기준치의 18%
하루 기준치의 18%
맛장우김밥묵은지참치볶음의 총 내용량(221g) 열량은 369kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 18%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 26504번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 4.0g, 나트륨은 1,061mg(하루 기준치의 53%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 369kcal | 167kcal | 18% |
| 탄수화물 | 51.0g | 23.1g | 16% |
| 당류 | 4.0g | 1.8g | 4% |
| 단백질 | 14.0g | 6.3g | 25% |
| 지방 | 12.0g | 5.4g | 22% |
| 포화지방 | 2.4g | 1.1g | 16% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.2g | - |
| 콜레스테롤 | 20.0mg | 9.1mg | 7% |
| 나트륨 | 1,061mg | 480mg | 53% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
26504/49235열량 낮은 순
19524/49235당류 낮은 순
30379/49235나트륨 낮은 순
22096/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
맛장우김밥묵은지참치볶음 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(221g) 기준 369kcal, 100g당 167kcal입니다.
맛장우김밥묵은지참치볶음 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4.0g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
맛장우김밥묵은지참치볶음 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,061mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 53%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB