칼로리백과반반김밥불고기참치 칼로리·영양성분
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416kcal / 총 내용량 249g
100g당 167kcal
하루 기준치의 21%
하루 기준치의 21%
반반김밥불고기참치의 총 내용량(249g) 열량은 416kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 21%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 30270번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 10.0g, 나트륨은 1,389mg(하루 기준치의 69%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 416kcal | 167kcal | 21% |
| 탄수화물 | 69.0g | 27.7g | 21% |
| 당류 | 10.0g | 4.0g | 10% |
| 단백질 | 12.0g | 4.8g | 22% |
| 지방 | 10.0g | 4.0g | 19% |
| 포화지방 | 1.6g | 0.6g | 11% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.2g | - |
| 콜레스테롤 | 20.0mg | 8.0mg | 7% |
| 나트륨 | 1,389mg | 558mg | 69% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
30270/49235열량 낮은 순
34956/49235당류 낮은 순
36333/49235나트륨 낮은 순
26365/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
반반김밥불고기참치 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(249g) 기준 416kcal, 100g당 167kcal입니다.
반반김밥불고기참치 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 10.0g로, 하루 기준치(100g)의 10%입니다.
반반김밥불고기참치 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,389mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 69%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB