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더커진스팸25%라이트콘마요삼각 칼로리·영양성분

(주)현대푸드시스템 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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280kcal / 총 내용량 153g
100g당 183kcal
하루 기준치의 14%

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더커진스팸25%라이트콘마요삼각의 총 내용량(153g) 열량은 280kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 14%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 18849번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 4.0g, 나트륨은 529mg(하루 기준치의 26%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량280kcal183kcal
14%
탄수화물44.0g28.8g
14%
당류4.0g2.6g
4%
단백질6.0g3.9g
11%
지방9.0g5.9g
17%
포화지방2.5g1.6g
17%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤15.0mg9.8mg
5%
나트륨529mg346mg
26%
식이섬유---

즉석식품류 49235개 중 순위

18849/49235열량 낮은 순
18355/49235당류 낮은 순
15325/49235나트륨 낮은 순
40305/49235단백질 높은 순

더 가벼운 즉석식품류

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자주 묻는 질문

더커진스팸25%라이트콘마요삼각 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(153g) 기준 280kcal, 100g당 183kcal입니다.

더커진스팸25%라이트콘마요삼각 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 4.0g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.

더커진스팸25%라이트콘마요삼각 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 529mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 26%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB